早速答えを出していきましょう。いいえ！コンタクトレンズ洗浄液は、水道水、ペットボトルの水、さらには蒸留水でさえ代用できません。コンタクトレンズ洗浄液は、コンタクトレンズの消毒、除染、保護に使用されます。目の中のタンパク質がレンズに蓄積すると、深刻な感染症や目の損傷を引き起こす可能性があるため、コンタクトレンズを適切に洗浄する必要があります。コンタクトレンズ洗浄液は、レンズを浄化するだけでなく、消毒し、レンズ周辺のタンパク質の蓄積を完全に除去する様々な化学物質を用いて製造されています。また、保存期間を長くするための防腐剤も含まれています。市販のコンタクトレンズ洗浄液には様々な種類があります。多目的洗浄液、擦過・すすぎ液、過酸化水素水、ドライアイや敏感な目用の洗浄液などがあります。しかし、コンタクトレンズ洗浄液の主成分は、洗浄剤、ホウ酸など、コンタクトレンズの保湿と殺菌のための成分です。どんなコンタクトレンズにも水は使用できません。
アカントアメーバ角膜炎は、まれな角膜疾患です。非常に重篤な感染症で、激しい痛みを伴う場合があり、角膜移植が必要になることもあります。この疾患を引き起こす主な原因は、コンタクトレンズを水道水に浸けておくことです。ついついそうしてしまいがちですが、水道水には多くの微生物やバクテリアが含まれているため、眼科医はこれを推奨しません。水道水は人間の涙のように塩分を含んでいないため、コンタクトレンズが水を吸い上げて膨らんでしまいます。その結果、レンズの装着に重大な問題が発生し、目がきつく締め付けられるようになります。また、コンタクトレンズを一晩水道水に浸けておくのも絶対に避けてください。水道水がコンタクトレンズに浸入し、角膜に微細な傷をつける可能性があります。その傷から微生物が入り込み、深刻な感染症を引き起こす可能性があります。
蒸留水を煮沸すればレンズ洗浄液の代わりになるという話を聞いたことがあるかもしれません。しかし、すべての微生物を死滅させたかどうか確信が持てないため、これもお勧めできません。コンタクトレンズは絶対に水に触れさせないでください。泳いだり、目に水がかかったり、熱いお風呂や蒸気を浴びたり、ウォータースポーツ、水上スキー、サーフィン、川や湖でのボート遊びをする場合は、安全第一に行動しましょう。必ずコンタクトレンズを外してください。
緊急時には唾液にレンズを入れることを勧める人もいますが、絶対にやめてください。後で感謝することになると思いますよ。唾液は細菌でいっぱいです。まるでペトリ皿に入れているようなものですから。
コンタクトレンズを正しく洗浄していない人がかなり多くいます。実際、コンタクトレンズ装用者の40～90%は正しい洗浄方法を守っていません。洗浄を始めようとした矢先にボトルが空っぽだったことに気づくこともあります。あるいは、急遽夜の外出の予定が入ったせいで、この小さなボトルを忘れてしまった、なんてこともあるでしょう。いずれにせよ、コンタクトレンズ洗浄液を手作りすることは絶対に避けてください。良いことよりも悪いことの方が多く、深刻なリスクを伴い、眼科医も決して推奨していません。適切な洗浄液を作るには、すべての材料を滅菌する必要がありますが、自宅で滅菌するのは困難です。
あらゆる目のトラブルと同様に、予防が最善策です。コンタクトレンズ洗浄液が手元にないような状況に陥った場合は、必ず再利用可能なコンタクトレンズではなく、使い捨てレンズを選びましょう。使い捨てレンズを数枚持ち歩けば、洗浄液の心配は無用です。一日の終わりには、レンズを外して捨て、新しいレンズに交換するだけです。常に美しくありたい、そして目の健康を保ちたいなら、使い捨てレンズを惜しみなく使いましょう。カラーコンタクトレンズやサークルコンタクトレンズなど、見た目や装用感を重視しているレンズを使用している場合は、使い捨てレンズは非常に有効な選択肢となります。
しかし、再利用可能なコンタクトレンズを使用する人にとって、不快な状況を避けるために心に留めておくべきヒントがいくつかあります。コンタクトレンズ洗浄液は、レンズを清潔に保ち、病原菌から守る唯一の解決策です。
- 外出時には、トラベルサイズのコンタクトレンズ洗浄液は必需品です。雨の日には頼りになる頼れる相棒です。いつでも清潔なレンズを保てます。
- コンタクトレンズのスペアケースも用意しておくと良いでしょう。ケースを忘れてしまった場合でも、スペアケースがあれば、洗浄液でレンズを洗浄した後、いつでも保管できます。
- コンタクトレンズは長年のあなたの親友でしたか？目薬は、あなたの目の健康を最適に保つための新しい親友です。目薬は目を潤わせます。
- コンタクトレンズ装用者は、コンタクトレンズ装用液の使用期限に注意してください。コンタクトレンズは永久に使えるわけではないので、使用期限が切れたら捨てる必要があります。
- ボトルの裏面に記載されている使用方法をよくお読みください。そうすることで、レンズが消毒され、すぐに装用できるようになります。
- コンタクトレンズ装用者によくある間違いは、既存のコンタクトレンズ液に新しいコンタクトレンズ液を何度も足してしまうことです。絶対にやめましょう！コンタクトレンズ液は毎日捨て、新しいコンタクトレンズ液を使用してください。
- コンタクトレンズは毎晩洗浄し、3ヶ月ほどで交換しましょう。洗浄を忘れてしまう場合は、使い捨てコンタクトレンズを選びましょう。
水は消毒剤ではなく、コンタクトレンズの湿潤剤や保存剤としても使用できません。実際、水とコンタクトレンズは危険な組み合わせです。また、YouTubeで公開されているコンタクトレンズ洗浄液のDIY動画もお勧めできません。すべての材料は滅菌されている必要があり、自宅で行うのは非常に困難です。そのため、コンタクトレンズを水に浸けておくことは、たとえ一晩であってもお勧めできません。
